Часы
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
Соцсети

Салат-коктейль с манго

51

Время приготовления: 20 мин. + охлаждение

Количество порций: 4

Калорийность: 158 Ккал

Для приготовления салата-коктейля с манго нам потребуется:

Личи консервированные — 400 г.

Манго — 1 шт.

Яблоко — 1 шт.

Лимон — 1 шт.

Вода — 1 стакан

Йогурт фруктовый — 4 ст. ложки

Сахар — 1/2 стакана

С лимона снять цедру, нарезать ее соломкой. Из мякоти лимона отжать сок.

Для сахарного сиропа воду довести до кипения, всыпать сахар, добавить цедру, варить 8 минут, затем охладить.

Личи вынуть из сиропа, обсушить.

Лимонный сок соединить с 1/2 стакана сиропа от личи и сахарным сиропом.

Фрукты нарезать ломтиками, уложить в бокалы, залить приготовленным сиропом и охлаждать 1 час.

При подаче полить салат йогуртом.

Салат-коктейль с манго готов! Приятного аппетита!